Naše priestory
Moderné fitness centrum s unikátnym prístupom k pohybovým aktivitám. Zmeníme váš pohľad na cvičenie.
Začať tréningLisaxo Guwayi je špičkové fitness centrum v Bratislave, ktoré prináša nový pohľad na pohybové aktivity. Sme tu pre všetkých, ktorí chcú zmeniť svoj životný štýl a objaviť radosť z pohybu.
Našim poslaním je poskytnúť inšpiratívne prostredie, kde môžete dosiahnuť svoje ciele bez ohľadu na vek alebo úroveň kondície. Náš tím skúsených trénerov vám ponúka individuálny prístup a odborné vedenie.
Veríme, že pravidelný pohyb by mal byť príjemnou súčasťou života, nie povinnosťou. Preto sme vytvorili priestor, kde sa cítite dobre a motivovane.
Individuálne prispôsobené tréningové plány pod dohľadom skúsených trénerov. Maximálna pozornosť vášmu pokroku a cieľom.
Rôznorodé skupinové cvičenia pre všetky úrovne - od jógy a pilates po high-intensity intervalové tréningy.
Špecializovaná oblasť zameraná na zdokonalenie pohybových vzorcov a zvýšenie výkonnosti v každodenných aktivitách.
Odporúčame navštevovať naše fitness centrum 3-4 krát týždenne pre optimálne výsledky. Pre začiatočníkov stačí na začiatok 2-3 krát týždenne, aby si telo zvyklo na záťaž.
Pre bežné cvičenie nie je lekárska prehliadka povinná, ale odporúčame ju pred začatím intenzívnejšieho tréningu, najmä ak máte akékoľvek zdravotné obmedzenia alebo ste dlhšiu dobu necvičili.
Stačí pohodlné oblečenie na cvičenie, športovú obuv a uterák. Ponúkame pitnú vodu, ale môžete si priniesť aj vlastnú fľašu. Všetko ostatné vybavenie vám poskytneme.
Áno, členstvo je možné pozastaviť na maximálne 3 mesiace v roku z dôvodov ako je choroba, dovolenka alebo pracovné cestovanie. O pozastavení je potrebné nás informovať minimálne 7 dní dopredu.
Lisaxo Guwayi poskytuje fitness služby a pohybové aktivity. Pred začatím akéhokoľvek cvičenia odporúčame konzultáciu s lekárom, najmä ak máte akékoľvek zdravotné problémy. Naše služby nenahradzajú odbornú lekársku pomoc alebo liečbu. Výsledky sa môžu líšiť v závislosti od individuálnych dispozícií a dodržiavania odporúčaní.
Čoskoro vás budeme kontaktovať.